एक आम गलत धारणा यह है कि टैनिंग बेड घर के अंदर सूरज की रोशनी को हूबहू उत्पन्न करते हैं। हालांकि वे दिखने में समान लग सकते हैं,टैनिंग बेड इस तरह से डिज़ाइन किए जाते हैं कि वे टैनिंग की गति को प्राथमिकता दें, न कि प्राकृतिक सूर्य के संतुलन को।.
लोग इन्हें एक ही क्यों समझते हैं?
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दोनों से त्वचा का रंग गहरा हो जाता है।
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दोनों यूवी विकिरण का उपयोग करते हैं
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इन दोनों के अधिक उपयोग से सनबर्न हो सकता है।
लेकिन परिणामों में समानता का मतलब जोखिम में समानता नहीं है।
उपभोक्ता जिन प्रमुख अंतरों को नज़रअंदाज़ कर देते हैं
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यूवीए का प्रभुत्व:टैनिंग बेड यूवीए किरणों पर बहुत अधिक निर्भर करते हैं।
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प्राकृतिक पराबैंगनी किरणों में कोई उतार-चढ़ाव नहीं:इसका प्रभाव निरंतर और तीव्र होता है।
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चेतावनी संकेतों में कमी:धूप की तुलना में कम गर्मी का एहसास होता है।
ये कारक अत्यधिक जोखिम की संभावना को बढ़ाते हैं।
दीर्घकालिक प्रभाव
सूर्य के प्रकाश की तुलना में:
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टैनिंग बेड त्वचा की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को तेज करते हैं।
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झुर्रियां और धूप के धब्बे जल्दी दिखाई देने लगते हैं
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संचयी क्षति तेजी से बढ़ती है
बार-बार इंडोर टैनिंग करने से दीर्घकालिक रूप से अधिक गंभीर परिणाम हो सकते हैं।
विचार करने योग्य बेहतर विकल्प
जो लोग यूवी किरणों के जोखिम के बिना अपनी सुंदरता में सुधार चाहते हैं:
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बिना धूप के टैनिंग करने वाले उत्पाद
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स्प्रे टैनिंग
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त्वचा को सहारा देने वाली प्रकाश चिकित्साएँ (गैर-यूवी)
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धीरे-धीरे निखार लाने वाली त्वचा की देखभाल के नियमित तरीके
अंतिम निष्कर्ष
टैनिंग बेड हैंसूर्य के कृत्रिम संस्करण नहींये अलग प्रकार और तीव्रता की यूवी विकिरण उत्सर्जित करते हैं, जो नियमित उपयोग करने पर त्वचा को अधिक नुकसान पहुंचा सकती है।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
क्या इंडोर टैनिंग, धूप में टैनिंग करने की तुलना में अधिक नियंत्रित होती है?
नियंत्रित होने का मतलब सुरक्षित होना नहीं है।
क्या टैनिंग बेड धूप में निकलने का विकल्प हो सकते हैं?
नहीं। वे सूर्य के संपूर्ण स्पेक्ट्रम या स्वास्थ्य लाभों की नकल नहीं करते हैं।