सेलुलर ऊर्जा में वृद्धि: लाल प्रकाश चिकित्सा सत्र त्वचा में प्रवेश करके सेलुलर ऊर्जा को बढ़ाने में सहायता करते हैं। जैसे-जैसे त्वचा कोशिका की ऊर्जा बढ़ती है, जो लोग लाल बत्ती चिकित्सा में भाग लेते हैं, उनकी समग्र ऊर्जा में वृद्धि देखी जाती है। उच्च ऊर्जा स्तर ओपिओइड की लत से जूझ रहे लोगों को अपना संयम बनाए रखने में भी मदद कर सकता है।
बेहतर आराम: ठीक हो रहे कई व्यक्ति जिन्हें सोने में कठिनाई होती है, वे नींद की कमी से पीड़ित होते हैं। दूसरी ओर, रेड लाइट थेरेपी, जागने के घंटों और न जागने के घंटों के बीच मस्तिष्क के संबंध को मजबूत करने में मदद कर सकती है, जिससे कई लोगों को रात में सोने और बेहतर नींद पाने में मदद मिलती है।