अमेरिकी और ब्राज़ीलियाई शोधकर्ताओं ने मिलकर 2016 में एक समीक्षा पर काम किया जिसमें एथलीटों में खेल प्रदर्शन के लिए प्रकाश चिकित्सा के उपयोग पर 46 अध्ययन शामिल थे।
शोधकर्ताओं में से एक हार्वर्ड विश्वविद्यालय के डॉ. माइकल हैम्बलिन थे, जो दशकों से लाल बत्ती पर शोध कर रहे हैं।
अध्ययन से यह निष्कर्ष निकला कि लाल और निकट-अवरक्त प्रकाश चिकित्सा से मांसपेशियों का द्रव्यमान बढ़ सकता है और सूजन और ऑक्सीडेटिव तनाव कम हो सकता है।
"हम यह सवाल उठाते हैं कि क्या अंतरराष्ट्रीय नियामक प्राधिकरणों द्वारा खेल प्रतियोगिताओं में पीबीएम (पॉलिश्मिक बॉडी ब्रांड) की अनुमति दी जानी चाहिए।"