ब्राजील के शोधकर्ताओं द्वारा 2016 में किए गए एक समीक्षा और मेटा विश्लेषण में प्रकाश चिकित्सा की मांसपेशियों के प्रदर्शन और समग्र व्यायाम क्षमता को बढ़ाने की क्षमता पर मौजूद सभी अध्ययनों का विश्लेषण किया गया। इसमें 297 प्रतिभागियों वाले सोलह अध्ययनों को शामिल किया गया था।
व्यायाम क्षमता मापदंडों में पुनरावृत्तियों की संख्या, थकान का समय, रक्त लैक्टेट सांद्रता और लैक्टेट डीहाइड्रोजनेज गतिविधि शामिल थे।
मांसपेशियों के प्रदर्शन मापदंडों में टॉर्क, पावर और स्ट्रेंथ शामिल थे।
