क्या सनबेड में मुझे आंखों की सुरक्षा के लिए चश्मा पहनना चाहिए?

सनबेड का उपयोग करते समय, लोगों द्वारा पूछे जाने वाले सबसे महत्वपूर्ण सुरक्षा संबंधी प्रश्नों में से एक यह है:क्या मुझे वाकई आंखों की सुरक्षा के लिए चश्मा पहनने की जरूरत है?इसका उत्तर निश्चित है।हाँटैनिंग सेशन के दौरान अपनी आंखों की सुरक्षा करना सुरक्षा और दीर्घकालिक नेत्र स्वास्थ्य दोनों के लिए आवश्यक है।

आंखों की सुरक्षा क्यों आवश्यक है?

सनबेड से तेज रोशनी निकलती हैयूवीए और यूवीबी किरणेंये किरणें आपकी त्वचा को तो काला कर देती हैं, लेकिन सीधे संपर्क में आने पर आपकी आंखों को भी नुकसान पहुंचा सकती हैं। त्वचा के विपरीत, आपकी आंखों में प्राकृतिक रूप से धूप में रहने या यूवी विकिरण से खुद को बचाने का कोई तरीका नहीं होता है।

उचित सुरक्षा के बिना, आपको निम्नलिखित जोखिम हो सकते हैं:

• फोटोकेराटाइटिस(कॉर्निया का सनबर्न)

• मोतियाबिंद(आंख के लेंस का धुंधलापन)

• आँखों में जलन या सूखापन

• दीर्घकालिक दृष्टि संबंधी समस्याएं

आपको किस प्रकार की नेत्र सुरक्षा का उपयोग करना चाहिए?

सनबेड की सुविधाएँ आमतौर पर प्रदान करती हैंविशेष यूवी-अवरोधक चश्मेइन्हें इस प्रकार डिज़ाइन किया गया है:

• हानिकारक यूवी किरणों को रोकें

• आँखों पर आराम से फिट हो जाता है

• कम से कम निशानों के साथ टैनिंग के कारण होने वाली "रैकून आंखों" की समस्या से बचें।

आंखें बंद करने, धूप का चश्मा पहनने या तौलिये का इस्तेमाल करने पर कभी भरोसा न करें—ये पर्याप्त सुरक्षा प्रदान नहीं करते हैं।

क्या मैं आंखों की सुरक्षा के बिना धूप में टैनिंग कर सकता हूँ?

नहीं। बिना गॉगल्स के टैनिंग करना, चाहे थोड़े समय के लिए ही क्यों न हो, आँखों को अदृश्य नुकसान पहुँचा सकता है। समय के साथ जोखिम बढ़ता जाता है, इसलिए हर बार टैनिंग करते समय आँखों की उचित सुरक्षा का उपयोग करना अनिवार्य है।

कुंजी ले जाएं

यदि आप सनबेड का उपयोग करने की योजना बना रहे हैं,हमेशा सुरक्षात्मक चश्मे पहनेंये आपकी आंखों को सुरक्षित रखते हैं, दीर्घकालिक नुकसान से बचाते हैं और आपको मन की शांति के साथ टैनिंग सेशन का आनंद लेने देते हैं।

सुरक्षा सर्वोपरि: त्वचा का चमकता रंग अस्थायी होता है, लेकिन आपकी दृष्टि जीवन भर के लिए होती है।