क्या रेड लाइट थेरेपी कपड़ों के ऊपर से काम करती है?

रेड लाइट थेरेपी अपने त्वचा और स्वास्थ्य लाभों के लिए जानी जाती है, लेकिन कई लोग सोचते हैं:क्या यह कपड़ों के ऊपर से भी काम कर सकता है?

संक्षिप्त उत्तर: नहीं, यह कपड़ों के ऊपर से अच्छी तरह काम नहीं करता है।

सर्वोत्तम परिणामों के लिए,रेड लाइट थेरेपी का प्रयोग सीधे नंगी त्वचा पर किया जाना चाहिए।अधिकांश वस्त्र—यहां तक ​​कि पतले कपड़े भी—प्रकाश को अवरुद्ध या कमजोर कर सकते हैं, जिससे उसकी प्रभावशीलता कम हो जाती है।

कपड़े रोशनी को क्यों रोकते हैं?

• लाल और निकट-अवरक्त प्रकाशत्वचा की कोशिकाओं तक पहुंचने और उपचार को बढ़ावा देने के लिए त्वचा में प्रवेश करना आवश्यक है।

• कपड़ा प्रकाश को अवशोषित या परावर्तित करता हैविशेषकर गहरे या मोटे पदार्थों के मामले में।

• हल्के रंग के कपड़े भी प्रकाश की तीव्रता को कम कर सकते हैं और थेरेपी के लाभों को सीमित कर सकते हैं।

आपको क्या करना चाहिए

• उजागर करेंउघड़ी त्वचाजिस क्षेत्र का आप उपचार करना चाहते हैं।

• सेशन के दौरान लक्षित क्षेत्र से कपड़े हटा दें।

• सुनिश्चित करें कि प्रकाश स्रोत त्वचा के करीब हो (आमतौर पर 6-12 इंच के भीतर)।

अंतिम विचार

रेड लाइट थेरेपी के पूर्ण लाभ प्राप्त करने के लिए,त्वचा का सीधा संपर्क महत्वपूर्ण हैकपड़े एक अवरोधक के रूप में कार्य करते हैं और आपकी कोशिकाओं तक पहुंचने वाले उपचार प्रकाश की मात्रा को कम कर सकते हैं।