हर कोई टैनिंग बेड से मिलने वाले आत्मविश्वास को पसंद करता है, जो चमकदार और दमकती त्वचा से आता है। लेकिन टैनिंग बेड का बार-बार इस्तेमाल करने से त्वचा रूखी, समय से पहले बूढ़ी दिखने वाली और संवेदनशील हो सकती है। तो, सुंदरता और सुरक्षा के बीच सही संतुलन बनाए रखने के लिए आपको कितनी बार टैनिंग बेड का इस्तेमाल करना चाहिए?
1. धीरे-धीरे अपनी त्वचा की बेस टैनिंग बनाएं
टैनिंग रूटीन शुरू करते समय, सबसे अच्छा यही है कि...हर दूसरे दिन टैनिंग करें or सप्ताह में 2-3 बार.
इससे आपकी त्वचा को समायोजित होने और स्वाभाविक रूप से मेलेनिन का उत्पादन करने का समय मिलता है, जिससे बिना जलन के गहरे रंग के लिए एक आधार तैयार होता है।
2. कम सत्रों के साथ बनाए रखें
लगभग4-6 सत्रअधिकांश लोग अपने मनचाहे रंग तक पहुंच जाते हैं।
अपने रंग को बनाए रखने के लिए, बार-बार बाल काटने की आवृत्ति कम करें।सप्ताह में एक या दो बारयह नियमित प्रक्रिया आपकी त्वचा को अत्यधिक धूप के संपर्क में आए बिना एकसमान रंगत बनाए रखती है।
3. आवृत्ति को प्रभावित करने वाले कारक
आपकी आदर्श टैनिंग शेड्यूल इन बातों पर निर्भर करती है:
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त्वचा का प्रकार और संवेदनशीलता
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टैनिंग बेड की क्षमता (कम, मध्यम या उच्च दबाव)
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टैनिंग लोशन या एक्सीलरेटर का उपयोग
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वर्तमान टैन स्तर और त्वचा की नमी
हमेशा अपने सैलून तकनीशियन के निर्देशों का पालन करें — वे आपके लक्ष्यों और त्वचा के प्रकार के अनुसार एक व्यक्तिगत कार्यक्रम की सिफारिश कर सकते हैं।
4. रेड लाइट थेरेपी के साथ प्रयोग करें
त्वचा के लिए सुरक्षित और आधुनिक दृष्टिकोण के लिए, निम्नलिखित पर विचार करें:हाइब्रिड टैनिंग बेडजो संयोजन करते हैंयूवी और लाल प्रकाश चिकित्सा.
लाल बत्ती मदद करती हैकोलेजन को बढ़ावा दें, रूखेपन को कम करें, औरत्वचा की मरम्मत में सहायता करेंजिससे त्वचा पर एक सौम्य और अधिक चमकदार रंगत आती है।
5. लंबे समय तक टिकने वाले टैन के लिए स्मार्ट स्किनकेयर
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हमेशाMoisturizeटैनिंग सेशन के बाद
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टालनाखुशबूदार लोशनजो त्वचा को सुखा देते हैं
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लेनासत्रों के बीच कम से कम 24 घंटे का अंतराल
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अपनी त्वचा की चमक को अंदर से बनाए रखने के लिए पानी पिएं।
अंतिम सलाह
अधिकांश लोगों को इससे सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त होते हैं।मध्यम, सुसंगत सत्रबार-बार टैनिंग कराने के बजाय।
धूप में रहने और देखभाल के बीच संतुलन बनाकर और उन्नत टैनिंग तकनीकों का चयन करके, जैसे किअमेरिकी रेड लाइट टैनिंग बेड— आप अपनी त्वचा के स्वास्थ्य की रक्षा करते हुए एक युवा, धूप से निखरी हुई रंगत बनाए रख सकते हैं।