लाइट थेरेपी से सूजन कम करने और क्षतिग्रस्त ऊतकों में रक्त प्रवाह बढ़ाने में मदद मिल सकती है। विशिष्ट समस्या वाले क्षेत्रों के उपचार के लिए, लक्षणों में सुधार होने तक दिन में कई बार लाइट थेरेपी का उपयोग करना फायदेमंद हो सकता है। पूरे शरीर में सामान्य सूजन और दर्द के प्रबंधन के लिए, सप्ताह में कम से कम 5 बार लाइट थेरेपी का उपयोग करें।
निष्कर्ष: नियमित और दैनिक लाइट थेरेपी सर्वोत्तम है।
लाइट थेरेपी के कई अलग-अलग उत्पाद और उपयोग के कारण मौजूद हैं। लेकिन सामान्य तौर पर, अच्छे परिणाम पाने के लिए लाइट थेरेपी का नियमित रूप से उपयोग करना ज़रूरी है। आदर्श रूप से, हर दिन या फिर मुंह के छालों या त्वचा की अन्य समस्याओं जैसे खास जगहों के लिए दिन में 2-3 बार इसका इस्तेमाल करें।