त्वचा संबंधी समस्याओं जैसे कि होंठों पर छाले, मुंह के छाले और जननांगों पर छाले होने पर, जब आपको पहली बार झुनझुनी महसूस हो और आपको लगे कि कोई समस्या शुरू होने वाली है, तो लाइट थेरेपी का उपयोग करना सबसे अच्छा है। फिर, जब तक लक्षण बने रहें, तब तक हर दिन लाइट थेरेपी का उपयोग करें। जब लक्षण न हों, तब भी नियमित रूप से लाइट थेरेपी का उपयोग करना फायदेमंद हो सकता है, ताकि भविष्य में होने वाली समस्याओं को रोका जा सके और त्वचा का सामान्य स्वास्थ्य बेहतर हो सके। [1,2,3,4]
निष्कर्ष: नियमित और दैनिक लाइट थेरेपी सर्वोत्तम है।
लाइट थेरेपी के कई अलग-अलग उत्पाद और उपयोग के कारण मौजूद हैं। लेकिन सामान्य तौर पर, अच्छे परिणाम पाने के लिए लाइट थेरेपी का नियमित रूप से उपयोग करना ज़रूरी है। आदर्श रूप से, हर दिन या फिर मुंह के छालों या त्वचा की अन्य समस्याओं जैसे खास जगहों के लिए दिन में 2-3 बार इसका इस्तेमाल करें।
स्रोत एवं संदर्भ:
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