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रेड लाइट थेरेपी कैसे काम करती है
ब्लॉगशोधकर्ताओं द्वारा पहचाने गए मुख्य तंत्र निम्नलिखित हैं: लाल (~630–680 एनएम) और निकट-अवरक्त (~810–850 एनएम) तरंग दैर्ध्य में प्रकाश कोशिकाओं द्वारा अवशोषित होता है, विशेष रूप से माइटोकॉन्ड्रिया में मौजूद एंजाइम साइटोक्रोम सी ऑक्सीडेज द्वारा। इस अवशोषण से एडेनोसिन ट्राइफॉस्फेरियोसा का उत्पादन बढ़ जाता है...और पढ़ें -
रेड लाइट थेरेपी डिवाइस खरीदते समय किन बातों का ध्यान रखना चाहिए?
ब्लॉगकई उद्योग-खरीद गाइडों के आधार पर, यहाँ प्रमुख कारक दिए गए हैं। 1. तरंगदैर्ध्य: डिवाइस पर नैनोमीटर (nm) में उत्सर्जित तरंगदैर्ध्य स्पष्ट रूप से अंकित होने चाहिए। त्वचा/सतही उपचारों के लिए: ~630-660 nm। गहरे ऊतकों, जोड़ों, मांसपेशियों के लिए: ~810-850 nm (निकट-अवरक्त) आदर्श है।और पढ़ें -
रेड लाइट थेरेपी के क्या फायदे हैं?
ब्लॉगरेड लाइट थेरेपी (आरएलटी), जिसे फोटोबायोमॉड्यूलेशन या लो-लेवल लाइट थेरेपी (एलएलएलटी) भी कहा जाता है, कोशिकाओं की मरम्मत, रक्त संचार और ऊतकों के कायाकल्प को बढ़ावा देने के लिए विशिष्ट लाल और निकट-अवरक्त तरंग दैर्ध्य (630-660 एनएम और 810-850 एनएम) का उपयोग करती है। यह सुरक्षित, गैर-आक्रामक है और त्वचा की देखभाल में इसका उपयोग तेजी से बढ़ रहा है...और पढ़ें -
रेड लाइट थेरेपी और इंफ्रारेड थेरेपी में क्या अंतर है?
ब्लॉगरेड लाइट थेरेपी (आरएलटी) और इन्फ्रारेड थेरेपी (आईआर) दोनों ही प्रकाश आधारित उपचार हैं जो कोशिकीय मरम्मत और उपचार को उत्तेजित करते हैं, लेकिन तरंगदैर्ध्य, प्रवेश गहराई और प्राथमिक प्रभावों में भिन्न होते हैं: लाल प्रकाश (≈630–660 एनएम): दृश्य लाल प्रकाश जो मुख्य रूप से त्वचा और सतही ऊतकों को लक्षित करता है। उत्कृष्ट...और पढ़ें -
क्या रेड लाइट थेरेपी पेरियोरल डर्मेटाइटिस में मदद करती है?
ब्लॉगसंक्षिप्त उत्तर: जी हां, रेड लाइट थेरेपी से पेरिओरल डर्मेटाइटिस के लक्षणों जैसे सूजन, लालिमा और जलन से राहत मिल सकती है, लेकिन यह एक सहायक उपचार है, न कि स्थायी इलाज। यह सूजन को शांत करके, त्वचा के ठीक होने की प्रक्रिया को तेज करके और सुरक्षात्मक परत को मजबूत करके काम करता है - बिना स्टेरॉयड या किसी कठोर उपचार के...और पढ़ें -
क्या रेड लाइट थेरेपी का अत्यधिक उपयोग हानिकारक हो सकता है?
ब्लॉगरेड लाइट थेरेपी गैर-आक्रामक, गैर-यूवी और कम जोखिम वाली है, लेकिन इसका अत्यधिक उपयोग इसके लाभों को कम कर सकता है या अस्थायी दुष्प्रभाव पैदा कर सकता है। अत्यधिक उपयोग कैसे होता है: बहुत बार सत्र लेना: अनुशंसित सत्र आवृत्ति से अधिक (उदाहरण के लिए, एक ही क्षेत्र पर एक दिन में कई सत्र) प्रति सत्र बहुत लंबा होना: किसी उपकरण का उपयोग करना...और पढ़ें