नूट्रोपिक्स (उच्चारण: नो-ओह-ट्रोह-पिक्स), जिसे स्मार्ट ड्रग्स या संज्ञानात्मक बढ़ाने वाले भी कहा जाता है, हाल के वर्षों में लोकप्रियता में नाटकीय वृद्धि हुई है और कई लोगों द्वारा स्मृति, रचनात्मकता और प्रेरणा जैसे मस्तिष्क कार्यों को बढ़ाने के लिए इसका उपयोग किया जा रहा है।
मस्तिष्क की कार्यक्षमता को बढ़ाने पर लाल बत्ती का प्रभाव महत्वपूर्ण है और वैज्ञानिक रूप से अच्छी तरह से स्थापित किया गया है।वास्तव में, लाल और अवरक्त स्पेक्ट्रम में प्रकाश मनुष्य द्वारा अब तक खोजी गई सबसे शक्तिशाली नॉट्रोपिक्स हो सकती है।आइए कुछ विज्ञान पर नजर डालें:
टेक्सास विश्वविद्यालय के ऑस्टिन शोधकर्ताओं ने आवेदन कियाअवरक्त लेजर प्रकाशस्वस्थ स्वयंसेवकों के माथे पर और ध्यान, स्मृति और मनोदशा सहित संज्ञानात्मक मापदंडों पर इसके प्रभाव को मापा।उपचारित समूह ने उपचार के बाद दो सप्ताह की अनुवर्ती अवधि के दौरान प्रतिक्रिया समय, स्मृति में सुधार और सकारात्मक भावनात्मक स्थिति में वृद्धि का अनुभव किया।
"इन आंकड़ों से पता चलता है कि ट्रांसक्रानियल लेजर उत्तेजना का उपयोग संज्ञानात्मक और भावनात्मक आयामों से संबंधित मस्तिष्क कार्यों को बढ़ाने के लिए एक गैर-आक्रामक और प्रभावकारी दृष्टिकोण के रूप में किया जा सकता है।"
एक अन्य अध्ययन ने इसके प्रभावों की जांच कीअवरक्त लेजर प्रकाशमस्तिष्क पर व्यक्तिगत रूप से और एरोबिक व्यायाम के साथ संयोजन में।नियंत्रण समूह की तुलना में, जिसे न तो प्रकाश दिया गया और न ही व्यायाम, जैसा कि अमेरिकी शोधकर्ताओं के समूह ने 2016 में रिपोर्ट किया था,
“ट्रांसक्रानियलअवरक्त लेजरउत्तेजना और तीव्र एरोबिक व्यायाम उपचार संज्ञानात्मक वृद्धि के लिए समान रूप से प्रभावी थे, यह सुझाव देते हुए कि वे प्रीफ्रंटल संज्ञानात्मक कार्यों को समान रूप से बढ़ाते हैं।
पोस्ट करने का समय: अक्टूबर-27-2022