टैनिंग बेड (या सनबेड) एक ऐसा उपकरण है जो त्वचा को कृत्रिम रूप से काला करने के लिए पराबैंगनी (यूवी) विकिरण उत्सर्जित करता है, जिससे सूर्य के प्रकाश के प्रभावों की नकल होती है।
यह काम किस प्रकार करता है:
- इसमें यूवीए (95%) और यूवीबी (5%) किरणों वाले फ्लोरोसेंट लैंप का उपयोग किया जाता है।
- यह मेलेनिन के उत्पादन को उत्तेजित करता है, जिससे त्वचा टैन हो जाती है।
- सत्र आमतौर पर 10-20 मिनट तक चलता है।
प्रकार:
- स्टैंडर्ड बेड – बुनियादी यूवीए-केंद्रित टैनिंग।
- उच्च दबाव वाले बेड – तेजी से परिणाम (मजबूत यूवीए)।
- स्टैंड-अप बूथ - समान कवरेज, ऐक्रेलिक के साथ कोई संपर्क नहीं।
जोखिम:
- यह त्वचा कैंसर (मेलानोमा), समय से पहले बुढ़ापा और आंखों को नुकसान पहुंचाने से जुड़ा हुआ है।
- कई देशों में (जैसे, ब्रिटेन, ऑस्ट्रेलिया) नाबालिगों के लिए प्रतिबंधित है।
विकल्प:
- स्प्रे टैन या सेल्फ-टैनिंग लोशन (यूवी-मुक्त)।
टैनिंग बेड से त्वचा तुरंत रंगत में आ जाती है, लेकिन इनसे स्वास्थ्य संबंधी गंभीर जोखिम होते हैं। विशेषज्ञ सुरक्षित विकल्पों के लिए इनसे बचने की सलाह देते हैं।