रेड लाइट थेरेपी को फोटोबायोमॉड्यूलेशन (पीबीएम), लो-लेवल लाइट थेरेपी या बायोस्टिम्यूलेशन भी कहा जाता है। इसे फोटोनिक स्टिमुलेशन या लाइटबॉक्स थेरेपी भी कहते हैं।
इस चिकित्सा पद्धति को एक प्रकार की वैकल्पिक चिकित्सा के रूप में वर्णित किया गया है जिसमें शरीर की सतह पर निम्न-स्तरीय (कम-शक्ति वाले) लेजर या प्रकाश उत्सर्जक डायोड (एलईडी) का उपयोग किया जाता है।
कुछ लोगों का दावा है कि कम शक्ति वाले लेजर दर्द से राहत दिला सकते हैं या कोशिका कार्यों को उत्तेजित और बेहतर बना सकते हैं। इसका उपयोग अनिद्रा के उपचार में भी व्यापक रूप से किया जाता है।
रेड लाइट थेरेपी में कम शक्ति वाली लाल रोशनी की तरंगों को त्वचा के माध्यम से स्पष्ट रूप से उत्सर्जित किया जाता है। इस प्रक्रिया को महसूस नहीं किया जा सकता और इससे दर्द भी नहीं होता क्योंकि इसमें गर्मी उत्पन्न नहीं होती।
लाल प्रकाश त्वचा में लगभग आठ से दस मिलीमीटर की गहराई तक अवशोषित हो जाता है। इस स्तर पर, यह कोशिकीय ऊर्जा और कई तंत्रिका तंत्रों तथा चयापचय प्रक्रियाओं पर सकारात्मक प्रभाव डालता है।
आइए रेड लाइट थेरेपी के पीछे के विज्ञान को थोड़ा समझ लेते हैं।
चिकित्सा संबंधी परिकल्पनाएँ – रेड लाइट थेरेपी पर एक दशक से अधिक समय से शोध किया जा रहा है। यह "ग्लूटाथियोन को बहाल करने" और ऊर्जा संतुलन को बढ़ाने में सहायक सिद्ध हुई है।
जर्नल ऑफ द अमेरिकन जेरियाट्रिक्स सोसाइटी - ऐसे भी प्रमाण हैं जो बताते हैं कि रेड लाइट थेरेपी ऑस्टियोआर्थराइटिस के रोगियों में दर्द को कम कर सकती है।
जर्नल ऑफ कॉस्मेटिक एंड लेजर थेरेपी - शोध से यह भी पता चलता है कि रेड लाइट थेरेपी घाव भरने में सुधार कर सकती है।
रेड लाइट थेरेपी निम्नलिखित बीमारियों के इलाज में उपयोगी है:
बालों का झड़ना
मुंहासा
झुर्रियां, त्वचा का रंग बदलना और भी बहुत कुछ।