टैनिंग बेड में यूवी इंडेक्स क्या होता है?

यदि आप इससे परिचित हैंयूवी सूचकांकमौसम पूर्वानुमान में इस्तेमाल होने वाला यह उपकरण, सूर्य की पराबैंगनी विकिरण की तीव्रता को मापता है - जिससे आपको यह अंदाजा लगाने में मदद मिलती है कि आप कितनी जल्दी टैन हो सकते हैं या जल सकते हैं।
लेकिन जब बात आती हैटैनिंग बेडयूवी इंडेक्स थोड़ा अलग तरीके से काम करता है।

आइए जानें कि टैनिंग बेड में यूवी इंडेक्स का वास्तव में क्या मतलब है, प्राकृतिक सूर्य की रोशनी की तुलना में यह कितना तीव्र होता है, और इसका आपकी त्वचा पर क्या प्रभाव पड़ता है।

1. यूवी इंडेक्स को समझना

यूवी सूचकांक (यूवीआई)यह एक ऐसा पैमाना है जो आपकी त्वचा तक पहुंचने वाली पराबैंगनी विकिरण की तीव्रता को मापता है।

• A यूवीआई 1-2इसका अर्थ है कम जोखिम (न्यूनतम खतरा)

• 3–5मध्यम है

• 6–7उच्च है

• 8–10बहुत अधिक है

• 11+यह चरम है

बाहरी धूप का तापमान आमतौर पर0 से 12यह दिन के समय और स्थान पर निर्भर करता है।

2. टैनिंग बेड में यूवी इंडेक्स

टैनिंग बेड हैंअधिक मज़बूतप्राकृतिक सूर्य की रोशनी की तुलना में—इसीलिए सत्रों को छोटा रखा जाता है।
अधिकांश आधुनिक टैनिंग बेड यूवी किरणों का स्तर उत्सर्जित करते हैं जो इसके बराबर होता है।यूवी इंडेक्स 10 और 15 के बीचऔर कुछ उच्च दबाव वाले मॉडलों में, यह यहाँ तक भी पहुँच सकता है।20 या उससे अधिक तक.

इसका मतटैनिंग बेड में 10 मिनटइससे आपकी त्वचा यूवी विकिरण के संपर्क में आ सकती है, जो किदोपहर की तेज धूप में एक घंटा या उससे अधिक समय तक.

3. पराबैंगनी किरणों की तीव्रता इतनी अधिक क्यों होती है?

टैनिंग बेड का उपयोगनियंत्रित यूवी लैंपजो एक विशिष्ट मिश्रण उत्सर्जित करते हैं:

• यूवीए किरणें (90-95%)– तत्काल रंगद्रव्य प्रदान करने और त्वचा को गहरा रंग देने के लिए जिम्मेदार

• यूवीबी किरणें (5–10%)मेलेनिन के उत्पादन को बढ़ावा देता है और रंग को लंबे समय तक बरकरार रखता है।

यह संतुलन उपयोगकर्ताओं को तेजी से टैन करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, लेकिन यह संभावित नुकसान की संभावना को भी बढ़ाता है।त्वचा में पानी की कमी, जलन या समय से पहले बुढ़ापा आनायदि इसका अत्यधिक उपयोग किया जाए।

4. यूवी इंडेक्स के आधार पर सुरक्षित टैनिंग समय

क्योंकि पराबैंगनी किरणों की तीव्रता अधिक होती है, इसलिए इनके संपर्क में आने का समय हमेशा सीमित रखना चाहिए।

हमेशा अपने सैलून के पेशेवर मार्गदर्शन या निर्देशों का पालन करें।निर्माता की अनुशंसाएँआपके विशिष्ट टैनिंग बेड मॉडल के लिए।

5. उच्च यूवी किरणों के संपर्क में आने के दौरान अपनी त्वचा की सुरक्षा करना

सुरक्षित और प्रभावी तरीके से टैनिंग करने के लिए, इन आवश्यक सुझावों को याद रखें:
हमेशा पहनेएफडीए द्वारा अनुमोदित नेत्र सुरक्षा(टैनिंग गॉगल्स)
उपयोगसैलून द्वारा अनुशंसित टैनिंग लोशन या एक्सीलरेटररूखेपन को कम करने के लिए
सत्र जारी रखेंकम से कम 24-48 घंटे के अंतराल पर
आवेदन करनामॉइस्चराइज़र or आफ्टर-टैन लोशनसेशन के बाद शरीर में पानी की मात्रा बनाए रखने के लिए
अगर आपकी त्वचाधूप से झुलसी हुई या त्वचा छिल रही हो

6. लाल बत्ती बनाम पराबैंगनी बत्ती

यदि आप इसके लाभ चाहते हैंत्वचा का कायाकल्पयूवी किरणों के संपर्क में आए बिना, विचार करेंलाल बत्ती टैनिंग बेड.
वे उपयोग करते हैंगैर-यूवी तरंगदैर्ध्य (630–660 एनएम)जो सुधार में मदद करते हैंकोलेजन उत्पादन, त्वचा की रंगत और लोच, पेशकश करते हुएसुरक्षित, प्रकाश आधारित चमकटैनिंग के जोखिम के बिना।

कुछ आधुनिक हाइब्रिड सिस्टम, जैसेमेरिकन के रेड लाइट + यूवी टैनिंग बेडइससे आप संतुलित सत्र के लिए अपने सेशन को कस्टमाइज़ कर सकते हैं।सौंदर्य और सुरक्षा— प्राकृतिक रंग विकास को कोमल त्वचा देखभाल के साथ मिलाकर।

अंतिम विचार

टैनिंग बेड में यूवी इंडेक्सआमतौर परसूर्य से बहुत ऊँचाइसीलिए सेशन छोटे होते हैं और उनका समय सावधानीपूर्वक निर्धारित किया जाता है।
यूवी किरणों की तीव्रता को समझकर, एक्सपोज़र सीमा का पालन करके और सुरक्षात्मक स्किनकेयर उत्पादों का उपयोग करके, आप सुरक्षित रूप से एक सुंदर और समान टैन प्राप्त कर सकते हैं।

बेहतर और त्वचा के अनुकूल अनुभव के लिए, चुनेंमेरिकन की रेड लाइट टैनिंग तकनीक— आपकी त्वचा की चमक बढ़ाने के साथ-साथ आपकी त्वचा के स्वास्थ्य की रक्षा करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।