न्यूयॉर्क शहर में स्थित बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ डॉ. सेजल कहती हैं, "त्वचा के उपचार के लिए लाल और नीली रोशनी सबसे अधिक उपयोग की जाने वाली एलईडी लाइटें हैं।" वे आगे बताती हैं, "पीली और हरी रोशनी पर उतना अध्ययन नहीं हुआ है, लेकिन इनका उपयोग भी त्वचा के उपचार में किया जाता रहा है।" वे यह भी बताती हैं कि नीली और लाल रोशनी का एक साथ उपयोग एक विशेष उपचार है जिसे फोटोडायनामिक थेरेपी या पीडीटी के नाम से जाना जाता है।
लाल एलईडी लाइट
डॉ. शाह कहते हैं, "यह रंग कोलेजन उत्पादन को बढ़ावा देता है, सूजन को कम करता है और रक्त परिसंचरण को बढ़ाता है, इसलिए इसका उपयोग मुख्य रूप से महीन रेखाओं और झुर्रियों और घाव भरने के लिए किया जाता है।" डॉ. फारबर बताते हैं कि कोलेजन को बढ़ावा देने के कारण, लाल रोशनी को महीन रेखाओं और झुर्रियों को कम करने में सहायक माना जाता है।
शाह का कहना है कि इसके उपचार गुणों के कारण, सूजन और रिकवरी के समय को कम करने के लिए इसे लेजर या माइक्रोनीडलिंग जैसी अन्य प्रक्रियाओं के बाद एक अतिरिक्त उपचार के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है। सौंदर्य विशेषज्ञ जोआना के अनुसार, इसका मतलब है कि वह किसी व्यक्ति पर एक गहन पील कर सकती हैं जिससे आमतौर पर उनकी त्वचा घंटों तक लाल रहती है, लेकिन उसके बाद इन्फ्रारेड का उपयोग करने से वे बिना किसी लालिमा के बाहर निकल जाते हैं।
रेड लाइट थेरेपी रोसैसिया और सोरायसिस जैसी सूजन वाली त्वचा की समस्याओं को कम करने में भी मदद कर सकती है।
नीली एलईडी लाइट
डॉ. बेलकिन कहते हैं, "ऐसे उत्साहजनक प्रमाण मिले हैं कि नीली एलईडी लाइट त्वचा के माइक्रोबायोम को बदलकर मुंहासों को कम करने में मदद कर सकती है।" विशेष रूप से, अध्ययनों से पता चला है कि लगातार उपयोग से नीली एलईडी लाइट मुंहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया को नष्ट करने में मदद कर सकती है और त्वचा की वसामय ग्रंथियों में तेल उत्पादन को भी कम कर सकती है।
पेंसिल्वेनिया विश्वविद्यालय में त्वचाविज्ञान के क्लिनिकल प्रोफेसर ब्रूस कहते हैं कि विभिन्न रंगों की रोशनी का असर अलग-अलग हो सकता है। वे कहते हैं, "क्लिनिकल अध्ययनों में नियमित रूप से नीली रोशनी के इस्तेमाल से मुहांसों के उभार में कमी देखी गई है।" डॉ. ब्रॉड के अनुसार, अभी तक हमें यही पता है कि नीली रोशनी कुछ खास तरह के मुहांसों के लिए थोड़ी फायदेमंद होती है।
पीली एलईडी लाइट
जैसा कि बताया गया है, पीले (या एम्बर) एलईडी प्रकाश पर अभी तक अन्य प्रकाशों की तरह व्यापक अध्ययन नहीं हुआ है, लेकिन डॉ. बेलकिन का कहना है कि यह "लालिमा को कम करने और घाव भरने के समय को घटाने में मदद कर सकता है।" क्लीवलैंड क्लिनिक के अनुसार, यह अन्य प्रकाशों की तुलना में त्वचा में अधिक गहराई तक प्रवेश कर सकता है, और शोध ने महीन रेखाओं को कम करने में लाल एलईडी प्रकाश के पूरक उपचार के रूप में इसकी प्रभावकारिता को प्रदर्शित किया है।
हरी एलईडी लाइट
डॉ. मार्मर कहती हैं, “हरे और लाल एलईडी लाइट थेरेपी टूटी हुई रक्त वाहिकाओं को ठीक करने के लिए आदर्श उपचार हैं क्योंकि ये त्वचा की उम्र बढ़ने के लक्षणों को कम करने और त्वचा की सतह के नीचे नए कोलेजन के विकास को बढ़ावा देने में मदद करती हैं।” कोलेजन को बढ़ावा देने वाले इस प्रभाव के कारण, डॉ. मार्मर कहती हैं कि हरे एलईडी लाइट का उपयोग त्वचा की बनावट और रंगत को एक समान करने में भी प्रभावी ढंग से किया जा सकता है।