अवसाद एक मनोदशा विकार है जिसमें व्यक्ति उदास या निराश महसूस करता है। लगभग हर कोई समय-समय पर उदास या निराश महसूस करता है। हालांकि, कभी-कभी उदासी की भावनाएँ तीव्र हो जाती हैं, लंबे समय तक बनी रहती हैं, व्यक्ति को सामान्य जीवन जीने से रोकती हैं और नींद, भूख और ऊर्जा को प्रभावित कर सकती हैं।
अमेरिका में सबसे आम भावनात्मक विकारों में से एक अवसाद है। यह विकार ऐसे लक्षणों के साथ प्रकट हो सकता है जिन्हें आप तुरंत अवसाद के लक्षणों के रूप में पहचान नहीं पाएंगे—विशेषकर नींद संबंधी समस्याओं के मामले में। नींद और अवसाद के बीच संबंध के बारे में आपको क्या जानना चाहिए, यह यहाँ बताया गया है।
रोग नियंत्रण एवं रोकथाम केंद्र (सीडीसी) के अनुसार, अवसाद संयुक्त राज्य अमेरिका में सबसे आम भावनात्मक विकार है। राष्ट्रीय मानसिक स्वास्थ्य संस्थान (एनआईएमएच) के अनुसार, लगभग 5 में से 1 अमेरिकी वयस्क किसी ऐसे विकार से ग्रसित है जो विचारों, व्यवहारों, भावनाओं या इन तीनों के संयोजन को प्रभावित करता है।
अवसाद के कारण क्या हैं?
अवसाद का कारण क्या है, यह कोई निश्चित रूप से नहीं जानता, लेकिन कई कारकों को इससे जोड़ा गया है।
शामिल:
- मानसिक विकारों का पारिवारिक इतिहास
- मनोदशा को नियंत्रित करने वाले मस्तिष्क परिपथों में असामान्यताएं
- शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य विकार
- वातावरण, जैसे कि किसी ऐसे स्थान पर रहना जो अक्सर बादलों से घिरा और धुंधला रहता हो।
- तनाव
- शराब या नशीली दवाओं का दुरुपयोग
- दवाएं
- परिवार और दोस्तों से समर्थन का अभाव
- खराब आहार
रेड लाइट थेरेपी,इसे लो-लेवल लाइट थेरेपी (एलएलएलटी) या फोटो बायोमॉड्यूलेशन के नाम से भी जाना जाता है, जो शरीर में कोशिकीय प्रक्रियाओं को उत्तेजित करने के लिए लाल और निकट-अवरक्त प्रकाश तरंग दैर्ध्य का उपयोग करता है।
रेड लाइट थेरेपी विशेष रूप से निम्नलिखित लाभ प्रदान कर सकती है:
- सुस्त ऊर्जा स्तर को बढ़ाएं
- संतुलित मनोदशा को बढ़ावा दें
- मानसिक स्पष्टता और आत्मविश्वास में सुधार करें
- सकारात्मकता और शांति में सुधार करें और चिंता को कम करें।
मेरिकन एलईडी रेड लाइट थेरेपी बेड एम4इससे आपकी नींद में सुधार हो सकता है;
पेश हैअमेरिकीरेड लाइट थेरेपी बेड एम4। यह बाज़ार में उपलब्ध सबसे नवीन और तकनीकी रूप से उन्नत फोटोबायोमॉड्यूलेशन बेड है। एम4 को उच्चतम इंजीनियरिंग मानकों के अनुरूप डिज़ाइन और निर्मित किया गया है और इसे विशेष रूप से क्लीनिक, जिम और स्वास्थ्य एवं कल्याण केंद्रों के लिए बनाया गया है। एम4 को रिमोट से संचालित किया जा सकता है, यह पल्स और कंटीन्यूअस-वेव ऑपरेशन प्रदान करता है और 630nm, 660nm, 810nm, 830nm और 940nm रेड और इन्फ्रारेड लाइट उत्सर्जित करता है।
- वैज्ञानिक रूप से सिद्ध तरंगदैर्ध्य
हमने एम4 लाइट थेरेपी बेड मॉडल को मनुष्य द्वारा ज्ञात सबसे अधिक जैवसक्रिय तरंग दैर्ध्य, 630 एनएम, 660 एनएम, 810 एनएम, 830 एनएम और 940 एनएम उत्पन्न करने के लिए डिज़ाइन किया है। हजारों शोध पत्रों द्वारा इनकी प्रभावशीलता की पुष्टि की गई है।
- अनुकूलित समाधान
मेरिकन में हम समझते हैं कि लाइट थेरेपी में तरंगदैर्ध्य की एक विस्तृत श्रृंखला शामिल होती है। इसीलिए जब आप मेरिकन को चुनते हैं, तो आपके पास अपनी आवश्यकताओं के अनुसार अतिरिक्त लाल, अवरक्त, हरे और नीले तरंगदैर्ध्य के साथ अपने बेड को अनुकूलित करने का विकल्प होता है।
- आवश्यक सहायक उपकरण और नियंत्रण
M4 में एक अंतर्निर्मित डिजिटल नियंत्रण पैनल है जो आपको विकिरण तीव्रता को समायोजित करने, व्यक्तिगत तरंगदैर्ध्य का चयन करने, उपचार समय को समायोजित करने और अन्य कार्यों की सुविधा देता है। साथ ही, एक वायरलेस टैबलेट भी शामिल है जिससे आप फ्रंट डेस्क से ही उपचार सत्रों को कुशलतापूर्वक प्रबंधित कर सकते हैं।
- अत्याधुनिक इलेक्ट्रॉनिक्स और विनिर्माण
हमारे सभी रेड लाइट थेरेपी और रिकवरी उत्पाद विश्व की सर्वोत्तम गुणवत्ता वाली इलेक्ट्रॉनिक्स और निर्माण प्रक्रियाओं से निर्मित हैं। रेड लाइट थेरेपी की बात करें तो मेरिकन सर्वश्रेष्ठ विकल्प है।
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