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रेड लाइट थेरेपी किन-किन चीजों के लिए फायदेमंद है?
ब्लॉगरेड लाइट थेरेपी (आरएलटी), जिसे लो-लेवल लेजर थेरेपी (एलएलएलटी) या फोटोबायोमॉड्यूलेशन भी कहा जाता है, एक गैर-आक्रामक उपचार है जो शरीर की प्राकृतिक उपचार प्रक्रियाओं को उत्तेजित करने के लिए लाल और निकट-अवरक्त प्रकाश की विशिष्ट तरंग दैर्ध्य का उपयोग करता है। यह स्वास्थ्य और चिकित्सा दोनों क्षेत्रों में तेजी से लोकप्रिय हो रहा है।और पढ़ें -
क्या न्यूरोपैथी के लिए रेड लाइट थेरेपी फायदेमंद है?
ब्लॉगन्यूरोपैथी, या तंत्रिका क्षति, हाथों या पैरों में दर्द, झुनझुनी, सुन्नता और कमजोरी का कारण बन सकती है। यह आमतौर पर मधुमेह, कीमोथेरेपी या चोट जैसी स्थितियों से जुड़ी होती है। पारंपरिक उपचार लक्षणों के प्रबंधन पर केंद्रित होते हैं, लेकिन बढ़ते प्रमाण बताते हैं कि रेड लाइट थेरेपी (आरएलटी)...और पढ़ें -
क्या रेड लाइट थेरेपी सीजनल अफेक्टिव डिसऑर्डर (एसएडी) के लिए फायदेमंद है?
ब्लॉगमौसमी अवसाद विकार (एसएडी) एक प्रकार का अवसाद है जो मौसमी रूप से होता है, आमतौर पर पतझड़ और सर्दियों के महीनों में जब दिन का प्रकाश सीमित होता है। इसके सामान्य लक्षणों में ऊर्जा की कमी, थकान, उदासी, चिड़चिड़ापन और ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई शामिल हैं। पारंपरिक उपचारों में लाइट थेरेपी बॉक्स आदि शामिल हैं।और पढ़ें -
क्या सनबेड डिप्रेशन में मदद कर सकते हैं? विज्ञान और विशेषज्ञों का क्या कहना है?
ब्लॉगअवसाद से दुनिया भर में लाखों लोग प्रभावित हैं, और कई लोग उदासी दूर करने के लिए प्राकृतिक उपायों—जैसे कि धूप—का सहारा लेते हैं। लेकिन मौसम, जीवनशैली या स्थान के कारण सीमित धूप मिलने की वजह से, कुछ लोग सोचते हैं कि क्या सनबेड (टैनिंग बेड) भी इसी तरह मूड को बेहतर बना सकते हैं। हालांकि धूप और सनबेड दोनों से यू...और पढ़ें -
क्या सनबेड से सन पॉइज़निंग हो सकती है?
ब्लॉगबहुत से लोग जानते हैं कि धूप में ज्यादा समय बिताने से सन पॉइज़निंग हो सकती है, लेकिन क्या सनबेड से भी ऐसा हो सकता है? जी हां। सनबेड से केंद्रित पराबैंगनी (यूवी) किरणें निकलती हैं, जो प्राकृतिक धूप से होने वाली सन पॉइज़निंग जैसी गंभीर त्वचा प्रतिक्रियाएं पैदा कर सकती हैं। 1. सन पॉइज़निंग क्या है...और पढ़ें -
क्या सनबेड डिप्रेशन में मदद कर सकते हैं?
ब्लॉगकुछ लोग सोचते हैं कि क्या टैनिंग बेड मूड को बेहतर बना सकते हैं या अवसाद में मदद कर सकते हैं। हालांकि प्रकाश के संपर्क और मूड के बीच संबंध है, लेकिन आमतौर पर अवसाद के उपचार के रूप में सनबेड की सलाह नहीं दी जाती है। 1. प्रकाश और मूड मौसमी भावात्मक विकार (एसएडी): कुछ लोग अवसाद का अनुभव करते हैं...और पढ़ें