रेड लाइट थेरेपी (आरएलटी) तेजी से लोकप्रियता हासिल कर रही है और बहुत से लोग रेड लाइट थेरेपी (आरएलटी) के संभावित लाभों से अनजान हैं।
सरल शब्दों में कहें तो, रेड लाइट थेरेपी (आरएलटी) त्वचा को फिर से जीवंत करने, घाव भरने, बालों के झड़ने से लड़ने और शरीर को ठीक होने में मदद करने के लिए एफडीए द्वारा अनुमोदित उपचार है। इसका उपयोग त्वचा की बढ़ती उम्र के प्रभावों को कम करने के लिए भी किया जा सकता है। बाजार में रेड लाइट थेरेपी उपकरणों की भरमार है।
रेड लाइट थेरेपी (आरएलटी) को अन्य नामों से भी जाना जाता है। जैसे:
निम्न-स्तरीय लेजर थेरेपी (LLLT)
कम शक्ति वाली लेजर थेरेपी (एलपीएलटी)
फोटोबायोमॉड्यूलेशन (पीबीएम)
रेड लाइट थेरेपी (आरएलटी) के पीछे की तकनीक
रेड लाइट थेरेपी (आरएलटी) वैज्ञानिक नवाचार का एक अद्भुत उदाहरण है। इसमें आपकी त्वचा/शरीर को लाल रोशनी वाले लैंप, उपकरण या लेजर के संपर्क में लाया जाता है। जैसा कि हममें से कई लोग स्कूल में सीखते हैं, माइटोकॉन्ड्रिया "कोशिका का ऊर्जा केंद्र" होता है। यह ऊर्जा केंद्र लाल रोशनी या कुछ मामलों में नीली रोशनी को अवशोषित करके कोशिका की मरम्मत करता है। इससे त्वचा और मांसपेशियों के ऊतकों का उपचार होता है। रेड लाइट थेरेपी किसी भी प्रकार की त्वचा या रंग के लिए प्रभावी है।
रेड लाइट थेरेपी में ऐसी रोशनी का इस्तेमाल होता है जो त्वचा में प्रवेश करती है और इसमें कम मात्रा में गर्मी का प्रयोग किया जाता है। यह प्रक्रिया सुरक्षित है और त्वचा को किसी भी तरह से नुकसान या जलन नहीं पहुंचाती। लाइट थेरेपी उपकरणों से निकलने वाली रोशनी आपकी त्वचा को हानिकारक यूवी किरणों के संपर्क में नहीं लाती। आरएलटी के दुष्प्रभाव बहुत कम होते हैं।
शोधकर्ताओं और वैज्ञानिकों को रेड लाइट थेरेपी के बारे में तब से पता है जब इसे पहली बार 1990 के दशक में नासा द्वारा खोजा गया था। इस विषय पर काफी शोध किया गया है। यह कई तरह की बीमारियों के इलाज में मदद कर सकता है, जिनमें निम्नलिखित शामिल हैं, लेकिन इन्हीं तक सीमित नहीं हैं:
मनोभ्रंश
दांत का दर्द
बालों का झड़ना
पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस
टेंडिनाइटिस
झुर्रियाँ, त्वचा की क्षति और त्वचा की उम्र बढ़ने के अन्य लक्षण
अब रेड लाइट थेरेपी
रेड लाइट थेरेपी धीरे-धीरे जादू-टोने से बदलकर अरबों डॉलर का उद्योग बन गई है। सभी महान खोजों की यही प्रकृति होती है कि एक बार तकनीक का पता चल जाने के बाद, लोग तुरंत उस खोज से लाभ कमाने लगते हैं। यहां तक कि मैडम क्यूरी द्वारा रेडियोधर्मिता की खोज के बाद भी, लोगों ने तुरंत रेडियोधर्मी पदार्थों से बर्तन और कड़ाही बना लिए थे।
इन्हीं लोगों ने रेडियोधर्मी उत्पादों को हर्बल दवा के रूप में बेचने की कोशिश की थी; विकिरण के हानिकारक प्रभावों के बारे में व्यापक रूप से जानकारी मिलने के बाद ही यह बाज़ार बंद हुआ। रेड लाइट थेरेपी का ऐसा हाल नहीं हुआ। यह आम लोगों के लिए सुरक्षित साबित हुई और आज भी एक सुरक्षित उपचार है।
सीधी सी बात है कि रेड लाइट थेरेपी काफी कारगर है। कई कंपनियों ने तरह-तरह के आकर्षक रेड लाइट थेरेपी उत्पाद पेश किए हैं। मेरिकन M6N फुल बॉडी पॉड एक रेड लाइट थेरेपी उत्पाद है जो मेडिकल ग्रेड एलईडी का उपयोग करता है और एथलीटों, मशहूर हस्तियों और जीवन के हर क्षेत्र के लोगों द्वारा व्यापक रूप से इस्तेमाल किया जाता है।
आजकल हर रेड लाइट थेरेपी कंपनी आपके शरीर के हर हिस्से के लिए एक उत्पाद पेश करती है; चाहे वह आपके चेहरे के लिए एलईडी मास्क हो, आपकी त्वचा के लिए लैंप हो, आपकी कमर, बाहों और पैरों के लिए बेल्ट हो, या यहां तक कि पूरे शरीर के लिए बिस्तर भी हो।
कुछ कंपनियों ने इस तकनीक को इतना परिष्कृत कर लिया है कि वे अब ऐसे उत्पाद बेचती हैं जो अवरक्त प्रकाश उत्सर्जित करते हैं, जो त्वचा में प्रवेश करके कोशिका क्षति की मरम्मत कर सकता है, धूप से होने वाले नुकसान और त्वचा की उम्र बढ़ने के प्रभावों को कम कर सकता है या पूरी तरह से उलट सकता है। अधिकांश रेड लाइट उपकरणों से वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए सप्ताह में केवल तीन-चौथाई 20 मिनट के सत्रों की आवश्यकता होती है।