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एलईडी लाइट थेरेपी क्या है और इससे त्वचा को क्या लाभ हो सकते हैं?
ब्लॉगत्वचा विशेषज्ञ इस हाई-टेक उपचार के बारे में आपको जो कुछ भी जानना चाहिए, वह सब विस्तार से समझाते हैं। जब आप त्वचा की देखभाल की दिनचर्या शब्द सुनते हैं, तो संभवतः आपके दिमाग में क्लींजर, रेटिनॉल, सनस्क्रीन और शायद एक-दो सीरम जैसे उत्पाद आते हैं। लेकिन जैसे-जैसे सौंदर्य और प्रौद्योगिकी की दुनिया एक-दूसरे से जुड़ती जा रही है...और पढ़ें -
एलईडी लाइट थेरेपी आखिर क्या है और इससे क्या लाभ होता है?
ब्लॉगएलईडी लाइट थेरेपी एक गैर-आक्रामक उपचार है जो मुँहासे, महीन रेखाएं और घाव भरने जैसी विभिन्न त्वचा संबंधी समस्याओं के इलाज में मदद करने के लिए अवरक्त प्रकाश की विभिन्न तरंग दैर्ध्य का उपयोग करती है। वास्तव में, इसे सबसे पहले 1990 के दशक में नासा द्वारा अंतरिक्ष यात्रियों के त्वचा के घावों को भरने में मदद करने के लिए नैदानिक उपयोग के लिए विकसित किया गया था।और पढ़ें -
एलईडी लाइट के कौन से रंग त्वचा के लिए फायदेमंद होते हैं?
ब्लॉगन्यूयॉर्क शहर में स्थित बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ डॉ. सेजल कहती हैं, "त्वचा उपचार के लिए लाल और नीली रोशनी सबसे अधिक उपयोग की जाने वाली एलईडी लाइटें हैं।" वह आगे बताती हैं, "पीली और हरी रोशनी पर उतना अध्ययन नहीं हुआ है, लेकिन इनका उपयोग भी त्वचा के उपचार में किया जाता रहा है।" वह यह भी कहती हैं कि...और पढ़ें -
सूजन और दर्द के लिए लाइट थेरेपी का उपयोग कितनी बार करना चाहिए?
ब्लॉगलाइट थेरेपी उपचार सूजन को कम करने और क्षतिग्रस्त ऊतकों में रक्त प्रवाह बढ़ाने में मदद कर सकते हैं। विशिष्ट समस्या वाले क्षेत्रों के उपचार के लिए, लक्षणों में सुधार होने तक दिन में कई बार लाइट थेरेपी का उपयोग करना फायदेमंद हो सकता है। पूरे शरीर में सामान्य सूजन और दर्द प्रबंधन के लिए, लाइट थेरेपी का उपयोग करें...और पढ़ें -
त्वचा पर होने वाले दानों के लिए लाइट थेरेपी का उपयोग कितनी बार करना चाहिए?
ब्लॉगत्वचा संबंधी समस्याओं जैसे कि होंठों पर छाले, मुंह के छाले और जननांगों पर छाले होने पर, जब आपको पहली बार झुनझुनी महसूस हो और आपको लगे कि कोई समस्या शुरू हो रही है, तो लाइट थेरेपी उपचार का उपयोग करना सबसे अच्छा है। फिर, जब तक लक्षण बने रहें, तब तक हर दिन लाइट थेरेपी का उपयोग करें। जब आपको कोई लक्षण महसूस न हो रहे हों...और पढ़ें -
रेड लाइट थेरेपी (फोटोबायोमॉड्यूलेशन) के लाभ
ब्लॉगप्रकाश हमारे शरीर में सेरोटोनिन के स्राव को प्रेरित करने वाले कारकों में से एक है और मनोदशा को नियंत्रित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। दिन के समय थोड़ी देर बाहर टहलकर धूप में रहने से मनोदशा और मानसिक स्वास्थ्य में काफी सुधार हो सकता है। रेड लाइट थेरेपी को फोटोबायोमॉड्यूलेशन के नाम से भी जाना जाता है...और पढ़ें